Les Courses Nature D'Alexis L'Otarie Et De Yorick Le Porc-Epic ;D

Le blog change d'endroit! Pour des récits avec plus de photos et un blog plus vivant, RDV sur la nouvelle adresse:

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A tout de suite!

Un petit article pour vous prouver que nous ne sommes pas mort!

Pas de compétition en ce moment, et pour cause, nous préparons activement les Templiers! C'est l'objectif de l'année pour tous les 2! RDV le 25 Octobre à Nant (12) pour venir à bout des 72 kms et 3300m de d+ qui nous attendent!

Voici donc quelques photos de nos dernières sorties!

Les Frangins au sommet du Salève (74)

Yorick descend sur Monnetier (74)

Yorick en route vers la Dent de Crolles (38)

Yorick descend la Dent de Crolles (38)

Alex en route, tel un chamois, vers les Hauts Plateaux de la Chartreuse (38)

Yorick, tel un Ninja, traverse les Hauts Plateaux (38)

Alex, tel un clown dans le brouillard, au sommet du Mont Racine (Suisse)

Alex, de nuit, à la vue des Alpes (Suisse)

Alex, prêt du Mont Racine (Suisse)


Les 2 Frangins au sommet de la Dent de Crolles lors de la sortie longue en Chartreuse

En ce jour bien particulier, le 9.9.9, que faire ?
Un jour à jouer au loto ? Pas envie.
Un jour à jouer au Tiercé ? Pas mon genre.
Un jour à courir ? Bonne idée !!!!

Direction le Noirmont pour la dernière étape des 4 foulées ! Cette 4e étape est beaucoup plus roulante que les autres, pas vraiment de grosses montées mais au total environ 150m de d+ pour 10.6km à avaler le plus rapidement possible !

Pour l'occasion, je suis à nouveau au départ avec Mathieu mais aussi avec Stef que nous avons réussi à motiver !

Après un petit échauffement, le départ est donné à 19h, toujours avec le mégaphone impuissant !

On commence par traverser le Noirmont puis le site du Festival du Chant du Gros (où se produiront Deep Purple, Starsailor, As de Trêfle, Olivia Ruiz et j'en passe !). Plutôt original d'entendre les balances pendant les premiers hectomètres de course !

La course continue sur des larges pistes. Le rythme est rapide, mais je trouve le miens. Etonnamment, cette fois j'arrive même à accrocher sur les portions roulantes. On traverse alors un champ dans lequel se promenait paisiblement un troupeau de 50 chevaux. Mais voir passer autant de coureur va les effrayer. Ils vont alors décider de traverser le peloton, obligeant les coureurs juste devant moi à faire du gymcana au milieu des bêtes ! De quoi se faire une belle frayeur !

Toujours dans le même esprit, on alterne quelques petits faux plats montants, quelques relances. Ce qui est sympa, c'est que la météo clémente à insiter les spectateurs à sortir et il y a une superbe ambiance tout le long, avec les cloches et les « hop hop hop » ! Puis le ravito est là. D'abord celui avec les graines de raisin puis celui pour l'eau !

Sur le retour vers le Noirmont, je cours avec un autre coureur mais un petit jeune nous revient dessus. Mais je ne compte pas me laisser faire. Les derniers kilomètres seront plutôt rapides, comme les autres en fait ! Puis arrivé au sommet d'une petite bosse, on fait 100m de goudron et on plonge à droite sur un superbe single track ! Un kilomètre de montagne russe ! Pour l'ambiance, des flambeaux plantés tous les 10 ou 20m ! Je me régale ! Le traileur qui est en moi ressort ! 2 coureurs me laissent dépasser. On débouche alors dans le village pour le dernier kilomètre sur route. Le petit jeune, que j'avais contenu jusqu'à maintenant, me pose une magnifique accélération que je vais subir ! Mais je continue, reprenant même 2 coureurs sur les 500 derniers mètres !

Je franchis la ligne d'arrivée en 42m30s, classés 34e sur 559 coureurs ! Une belle séance de fractionné long !
Autant je ne prends aucun plaisir lors d'un 10km officiel sur route, autant je me serais régalé sur ces étapes !!!

Maintenant place à l'entraînement sérieux, pour un tout autre type d'épreuve, les 72kms des Templiers fin Octobre...

1 semaine après, me voici donc à Saignelégier pour la 3e étape des 4 foulées. Au menu du jour, 9.5km et 250m de d+. Il a beaucoup plu dans la journée mais la météo a l'air de vouloir nous épargner cette soirée !

On s'échauffe un peu avec Mathieu, histoire de ne pas être trop froid au départ !

Après un timide « 3,2,1 », les 500 coureurs partent à l'assaut de la campagne jurassienne. Le départ se fait sur un bout de route bétonné. Pour pouvoir doubler, je suis obligé de courir un peu dans le bas côté. Petite montée puis descente et passage à travers un champ. Je suis sur mon rythme.

Au bout du champ, on attaque alors une montée très raide. Sans forcer le rythme, je vais alors doubler une quinzaine de coureur. Une fois de plus, la montée, c'est mon truc ! Et ce sera la même chose dans la descente technique qui suivra.

On fait alors un long passage de plat, avec un sacré visuel sur la route en dessous. Je vois ainsi les premiers. Je peux compter et je sais que je suis alors 33e, place que je vais garder sur les prochains kilomètres étant donné que c'est plat !

Le ravitaillement est là ! Je prends un gobelet au passage. Je m'éclabousse de partout en buvant ! Merde c'est du Thé !

La course continue à nouveau à travers champs puis on entame une longue montée d'environ 1km. Je prends mon rythme et je suis super régulier dans toutes la montées, les coureurs avec qui j'étais n'arrive pas à me suivre ! ça me booste encore plus ! Seul un arrive à s'accrocher. Dans toute la montée, je vais le tirer, puis dans la descente et le plat, ce sera plutôt lui. On va lors faire les 4 derniers kilomètres ensemble.

On repasse sur le pont où il y avait le ravitaillement on croise même alors les derniers coureurs du peloton !

Dernière petit montée puis le dernier kilomètre très rapide, toujours avec mon camarade !

Et voilà la ligne d'arrivée est franchie, le chrono indiquera moins de 40min ! 39m52s exactement ! Ce qui me classe 27e sur 519 arrivants !

J'ai largement préféré ce parcours à celui de la semaine dernière et j'ai vraiment pris beaucoup de plaisir sur cette étape.

RDV la semaine prochaine au Noirmont, pour une étape plus roulante qui devrait être moins à mon avantage.


Scratch pour la douche! Désolé, j'avais que ça comme photo...

Pour m'amuser, j'ai décidé de participer aux 4 foulées. Mais c'est quoi les 4 foulées ? Et bien c'est 4 courses, chaque mercredi soir à 19h, dans 4 villages différents du Jura. A chaque fois, il s'agit de courses d'une dizaine de kilomètres, sur chemin principalement, avec entre 100 et 200m de d+. C'est donc le même principe que le tour du canton de Neuchâtel.

Je trouve le concept vraiment sympa, si jamais d'autres organisateurs organisaient ce genre de challenge en France, je suis sûr que ça aurait du succès ! A bon entendeur...

Les présentations sont faites, place à la course. Pour des raisons professionnelles, je n'ai pas pu participer à la 1ère manche mais je participerai aux 3 suivantes.

La 2e manche prend donc place au Breuleux, pour 10.5km avec environ 200m de d+.

Arrivée sous une averse de folie, nous espérons pouvoir courir sous le soleil. Que nenni ! Même si la pluie cessera par moment, elle viendra nous rafraîchir, nous laissant cependant quelques moments de répits pendant la course.

19h, le départ est donné au mégaphone « qui marche pas » ! Mais tout le monde aura compris que c'était le départ ! 550 coureurs qui s'élancent très rapidement sur le bitume, d'abord plat, mais rapidement c'est la montée qui se présente à nous. Le rythme est très rapide mais je me suis fait ma place et je continue sur ma lancée. Habitude Suisse, les kilomètres sont indiqués en décompte ! On sait ce toujours ce qu'il reste à faire ! On continue alors sur une large piste avant d'entamer la descente sur une route agricole en béton. Originalité du parcours, on traverse la grande route « par-dessous » à travers un tout petit tunnel servant à faire traverser les vaches ! Courir en se baissant un peu pour ne pas toucher la tête, c'est sympa !

On se retrouve ensuite dans un single, à travers champs et à travers bois. Sans chercher à forcer, je distance mes compagnons et je reviens devant, puis je double. Je me sens bien. On ressort alors sur une large piste. J'ai beaucoup plus de mal à relancer là-dessus, mais je me maintiens. A mi-course, ravitaillement original puisque les bénévoles nous tendent... des graines de raisin !

On fait alors une nouvelle montée, puis replat avant un coup de cul en forêt. Nouvelle descente puis plat sur un chemin où il vaut mieux avoir de bonnes chaussures de trail pour ne pas glisser. Encore un raidillon, à travers champs. Je suis toujours au niveau des mêmes coureurs. On redescend puis encore une dernière montée sur le goudron. Malgré la pluie, il y a des spectateurs tout le long du parcours, parfois avec des cloches ou des crécerelles. C'est toujours aussi sympa. Les 500 derniers mètres se feront à travers champs, j'accélère afin de doubler les 2 concurrents qui me précédaient et voilà la ligne !

43m59s au chrono ! Un temps qui me permet d'être classé 42e sur 539 arrivants. Bien content de moi, surtout 3 jours après Le Bélier !

Mercredi prochain, RDV à Saignelégier pour la 3e étape !


On a bien le droit de s'amuser à l'échauffement...